Трансфер – это перевозка туристов из аэропорта в отель и обратно из отеля в аэропорт. Также существует межотельный трансфер – это означает, что вас заберут из одного отеля и отвезут…
Как быть счастливым прямо сейчас, когда всё идёт не так?
Негативные новости в стране и в мире, отложенный отпуск, резкая смена планов, тревожность, страх, неизвестность – всё это мешает нам быть счастливыми прямо сейчас!
Психолог, тренер по счастью Алла Клименко дает несколько рекомендаций как быть счастливыми:
- Перестаньте «убегать». Нужно остановиться и перестать отрицать реальность, даже если она нам неприятна и не нравится.
- Приспосабливайтесь и меняйте свое поведение. Да, мы не можем путешествовать сейчас. Да, карантин разрушил наши личные и рабочие планы. Но мы можем: побыть дома с семьей, разобрать архивы с фото, почитать книги (на которые никогда не хватало времени), посмотреть бесплатные обучающие вебинары и фильмы, а возможно и заняться изучением английского языка!
- Перестаньте быть парализованы страхом. Вместо этого выбирайте любовь, радость, счастье, сочувствие. Используйте «эффект скалолаза» — смотрите вверх и дотягивайтесь до ближайшей цели.
- Перестаньте обвинять страну, жаловаться, ныть и обвинять других людей. Тем самым вы отдаете свои силы.
- Вы не можете изменить происходящее, но вы можете выбирать свою реакцию на ситуацию.
- Пришло время принимать сложные решения. Сложные решения — простая жизнь. Простые решения – сложная жизнь.
Всю жизнь мы «откладываем» счастье на потом:
- стану счастливым, когда женюсь
- стану счастливым, когда родятся дети
- стану счастливым, когда заработаю много денег
- стану счастливым, когда выйду на пенсию и так далее…
Ощущайте счастье в моменте. Не ждите пока обстоятельства извне сделают вас счастливыми, а найдите счастье внутри себя.
ВАЖНО! Только мы сами можем сделать себя счастливыми!
Статью для Вас написала Анастасия 🙂
+4
